2 сентября в Узбекистане прозвенит первый звонок — в том числе для 800 тысяч первоклассников. К этому событию Министерство здравоохранения подготовило рекомендации по выбору и правильному использованию школьных рюкзаков, чтобы дети не возвращались домой со сколиозом вместо знаний.
Главный принцип: рюкзак должен соответствовать росту ребёнка — его нижний край должен располагаться в районе поясницы. Спинка — жёсткая и прочная, лямки — широкие и мягкие, материал — лёгкий, прочный и водостойкий. Звучит просто, но именно на этих деталях многие родители экономят.
Особо Минздрав акцентирует внимание на весе. Общая масса рюкзака с содержимым не должна превышать 10–15% массы тела ребёнка. На практике это означает: для младших школьников — не более 3–5 кг, для учеников средней школы — не более 6–8 кг.
Что касается того, как носить рюкзак: обязательно на обоих плечах, плотно прилегая к спине. Модная привычка перекидывать лямку на одно плечо — прямой путь к кривой осанке. Тяжёлые предметы укладывают ближе к спине и в центре, лёгкие — по бокам. Родителям рекомендуют регулярно проверять содержимое и безжалостно выкладывать всё лишнее.
Параллельно Санитарно-эпидемиологический комитет напомнил о требованиях к обустройству школьных классов. Между рядами двухместных парт — не менее 60 см. От первой парты до доски — не менее 2,4 метра, от доски до последней парты — не более 8,6 метра. Последние парты должны стоять минимум в 70 см от задней стены, а самое удалённое от окна место — не дальше 6 метров от него. Нижний край учебной доски — на высоте 70–90 см от пола, стол учителя — не ближе метра от доски.
Соблюдение этих параметров, по словам ведомства, обеспечивает нормальные условия для обучения и сохранения здоровья детей. Добавим: каждый первоклассник в этом году получит президентский подарок — набор из рюкзака и учебных принадлежностей, который торжественно вручат после праздничной линейки.
