На следующей неделе синоптики прогнозируют аномально высокую температуру воздуха по всему Узбекистану. Это не просто «жарковато» — по данным UzDaily, в такие дни резко возрастает риск теплового удара, обезвоживания и обострения хронических заболеваний.
Отдельная головная боль — электроснабжение. Когда всё население разом включает кондиционеры, сети испытывают пиковую нагрузку, и временные отключения электричества становятся вполне реальной перспективой.
Чтобы пережить волну жары без последствий для здоровья и нервов, стоит заранее позаботиться о запасе воды, минимизировать выход на улицу в самые горячие часы дня — как правило, с 11:00 до 16:00 — и не забывать о проветривании помещений в ночное время, когда температура немного спадает.
